25 признаков и симптомов высокого давления у человека

Повышение артериального давления может беспокоить в любом возрасте, а не только в пожилом. Причин отклонения от нормы множество, и способы лечения выбираются после выяснения причины и признаков проблемы. Разберемся, какие симптомы и признаки высокого давления у человека являются основными. Эти знания необходимы, чтобы вовремя заметить развитие патологии, и начать лечение.

Нормы давления

Об уровне артериального давления говорят два показателя. Это верхняя, систолическая граница, и нижняя — диастолическая. Систолический показатель определяет уровень давления крови на сосудистые стенки в момент сокращения сердечной мышцы. Диастолическая отметка — это показатель во время расслабления сердечной мышцы.

Оптимальным является показатель 120 на 80. При высоких физических нагрузках, стрессовых состояниях, параметры измерения могут повышаться. Если повышение происходит редко, и параметры самостоятельно приходят в норму, поводов для волнений нет.

Обращение к врачу по поводу повышенного АД обычно происходит уже на такой стадии гипертонической болезни, когда требуется медикаментозная терапия. Объясняется это тем, что на начальной стадии гипертония развивается практически без симптомов, либо с минимальным количеством признаков, которые не ассоциируются с патологическими процессами.

Предупредить переход гипертонии от начальной стадии к последующим можно, если знать симптомы проблемы. Для этого необходимо постоянно контролировать показатели, и при первых симптомах гипертонии обращаться за врачебной помощью. Поводом для беспокойства должна стать отметка верхней границы в 140 единиц.

При измерении учитывается возраст и пол человека, индивидуальные особенности организма, наличие сопутствующих заболеваний, масса тела и образ жизни.

Степени гипертонии

Выделяют 3 стадии развития гипертензии, каждая из которых сопровождается определенной симптоматикой:

Артериальная гипертензия имеет и пограничное состояние. Оно характеризуется отсутствием серьезных осложнений, но признаки высокого давления означают начало развития патологических процессов.

Основные причины

Выделяют следующие основные факторы, провоцирующие повышение показателей:

• частые стрессовые ситуации, переживания;
• пожилой возраст в сочетании с сопутствующими заболеваниями;
• неумеренное употребление алкоголя, курение;
• малая подвижность;
• стресс;
• нехватка жидкости в организме;
• большое количество соли в приготавливаемой пищи, и добавление специи в уже готовую продукцию. В результате сосуды засоряются, и в них происходят структурные изменения. То же самое происходит с крупными сосудами. На стенках артерий собирается налет, и в результате давление повышено;
• большая масса тела;
• наследственность;
• почечные патологии;
• сахарный диабет.

Увеличения отметок давления могут дать некоторые группы медикаментозных препаратов.

Чтобы избежать отклонения параметров от нормы, нужно стараться предотвращать перечисленные причины. А при обнаружении отклонений, важно своевременное обращение к врачу.

Начальные симптомы

Лечить любое заболевание легче на ранних стадиях. Гипертонию начальной степени можно устранить немедикаментозными средствами. Достаточно скорректировать режим дня, начать правильно питаться, следить за весом — и проблема отступит.

Выделяют следующие, начальные признаки высокого АД у взрослых:

• головные боли, обычно в области затылка, беспокоящие чаще в первой половине дня. Может произойти головокружение;
• шумит в ушах;
• мельтешение перед глазами, и резкое потемнение;
• повышенная утомляемость, слабость;
• нарушение сна;
• казалось бы беспричинная раздражительность;
• тошнота;
• чувствуется учащенное биение сердца, ощущается пульсация в районе висков;
• покраснение кожного покрова лица;
• кидает в жар, или начинается озноб;
• отечность конечностей, лица;
• онемение на лице, около носовых пазух.

Перечисленные признаки повышенного давления не беспокоят все сразу. Начальная стадия гипертонии развивается постепенно, и опасна тем, что проходит практически незаметно.

Зная, какие симптомы беспокоят при повышенном уровне артериального давления на начальной стадии развития, можно предотвратить возникновение серьезных осложнений.

Опасные признаки повышения показателей измерения

Одним из самых опасных симптомов высокого кровяного давления является головная боль, часто мигреневого характера.

Головная боль при высоком параметре измерения, может вызвать опасные последствия, и стать причиной мозгового кровоизлияния. Поэтому, если часто болит голова, это значит что повышается уровень внутричерепного давления. Если характер боли пульсирующий, острый, терпеть и ждать, что все пройдет самостоятельно, нельзя. Если не принять мер по стабилизации состояния, то риск инфаркта и инсульта увеличивается, как только давление повышается.

Во время острой головной боли, происходит сосудистый спазм, и определенный участок головного мозга лишается кровоснабжения. Так развивается ишемическая форма инсульта.

Симптоматика гипертонического приступа

Острым проявлением симптомов высоких параметров давления у человека, являются признаки критического состояния, возникающие при гипертоническом кризе.

Критическое повышение показаний у взрослых сопровождается следующими признаками:

• резкая, пульсирующая головная боль, нередко заканчивающаяся головокружением;
• тошнота, рвота;
• болевые ощущения ноющего характера в районе сердечной мышцы, при которых бессилен даже Нитроглицерин;
• ощущение нервного перевозбуждения;
• учащенный пульс, тошнит;
• затрудненное дыхание;
• неконтролируемая тревожность;
• озноб, гусиная кожа;
• дрожание конечностей;
• покраснение лица при отеках;
• снижение зрения.

Подобные симптомы нельзя терпеть. Нужно сразу же вызывать неотложную медицинскую помощь. До приезда врачей, необходимо каждые 10 минут измерять давление, уложить человека с приподнятой головой и холодным компрессом на лоб, открыть окно или форточку.

Признаки высокого давления у мужчин

Гипертонические симптомы чаще беспокоят мужчин, а не женщин. Особенностью течения заболевания является минимальная симптоматика.

Нормальное измерение у мужчин немного отличается от женских показателей 120 на 80. Отличается систолическая граница, которая в норме доходит до 125 мм рт. ст.

В среднем возрасте начиная от 40 лет показатели повышаются, и в норме составляют 130 на 90.

Мужчины пожилого возраста, старше 65 лет, чувствуют себя нормально при давлении 140 на 100.

Многие мужчины обращаются к врачу, по поводу высоких параметров измерения, когда гипертония находится уже на 2 стадии развития, и без лекарственной терапии не обойтись. Происходит это у мужчин от незнания признаков параметров высокого давления, и позднего обращения внимания на явные симптомы патологического процесса. Полагая, что здоров, мужчина даже в случае увеличения уровня, не идет на прием.

О высоком АД у взрослых мужчин можно говорить, когда показатели выше нормы на 10 или 20 единиц, и имеют более одного дополнительного признака. Это незначительное повышение сопровождается следующей симптоматикой:

• болит голова;
• появляется раздражительность;
• краснеет лицо;
• чувствуется пульсация и шум в ушах;
• слабость.

Перечисленные симптомы высокого давления у мужчин могут возникнуть из-за большого количества соли в пище, и частого употребления кофе, что приводит к задержке жидкости в организме.

Если показатели давления растут, и систолическая граница доходит до отметки 160, то появляются следующие симптомы:

• ощущение тревоги;
• болевые ощущения в районе сердечной мышцы;
• затрудненное дыхание, кажется, что не хватает воздуха;
• головная боль давящего характера;
• учащение пульса;
• покраснение кожного покрова лица.

Если АД увеличено внезапно, то больной может жаловаться на головокружение и рвоту.

Причины повышения показателей у мужчин

Симптомы повышенного уровня кровяного давления могут проявляться у мужчин по следующим причинам:

• высокие физические нагрузки;
• переутомление, как физическое, так и эмоциональное;
• много соли в пище;
• неумеренное количество кофе;
• отравление спиртосодержащими продуктами.

Выделяют также определенные факторы, которые провоцируют повышение АД:

• неправильное питание;
• частые стрессовые ситуации;
• малая подвижность;
• большая масса тела;
• неумеренное употребление алкоголя;
• возраст и сопутствующие патологии сердечной мышцы.

При появлении первых симптомов и дальнейших признаков повышенного уровня давления, мужчине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. больше отдыхать, ходить пешком;
2. в питание включить бананы, томаты, картофель, изюм, сок из апельсинов. Эти продукты содержат калий, необходимый для стабилизации давления. Необходимо уменьшить до минимума употребление соли;
3. кофе лучше заменить травяными отварами, нормализующими показатели.

При первых признаках гипертонии, необходимо сразу обратиться за врачебной помощью. Нельзя заниматься самолечением и бесконтрольно принимать медикаментозные препараты.

Симптомы высокого и низкого уровня давления

Ухудшение самочувствия наблюдается не только при повышении кровяного давления, но и при понижении параметров. Скорая помощь не всегда приезжает в кратчайшие сроки. Нужно научиться определять, понизилось или повысилось АД, чтобы суметь до приезда специалистов облегчить симптомы резкого скачка.

Рассмотрим конкретнее основные признаки повышенного и пониженного показателя измерения у человека:

Признаки высокого АД

Признаки низкого АД

Пульсирующие головные боли, часто мигрени; мельтешение, потемнение перед глазами; учащенный пульс, болевые ощущения со стороны сердечной мышцы; нарушение сна; раздражительность; тошнота; утомляемость после высоких умственных и физических нагрузок; одышка; снижение работоспособности; трудности с концентрацией внимания;

Головная боль, часто с головокружением. Очень сильно болит голова при перемене погоды, от переедания, после продолжительного нахождения в одном положении. Головные боли сдавливающие или пульсирующие, часто мигреневого характера. При сильных болях тошнит; ощущение слабости и утомленности сразу после пробуждения, с утра, постоянное чувство недосыпания; усталость и вялость даже после незначительной физической нагрузки; расстройство сна; не переносится яркий свет, шум; частые депрессивные состояния; низкая температура тела; холодные и влажные конечности; болевые ощущения в желудке, отрыжка

Высокое давление на начальной стадии гипертонии, можно снизить без лекарственной терапии. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. пересмотреть меню. Скорректировать питание таким образом, чтобы в пище было меньше соли, либо полностью отказаться от специи. Нельзя есть острую, соленую, копченую, жареную, жирную, сладкую пищу. Пить лучше простую воду без газа, а чай не делать слишком крепким;
2. постараться наладить качественный сон, не меньше 8 часов. Неплохо поспать и днем, это улучшает состояние;
3. ежедневные прогулки пешком;
4. каждый день делать зарядку, в удобное время. Делать упражнения можно не только по утрам, зарядка принесет пользу и вечером.

При пониженном давлении обычно не требуется медикаментозного лечения. Нормализации самочувствия помогут легкие физические нагрузки, ежедневные прогулки. Повышает сниженный уровень корректировка меню.

Но, посетить врача все равно необходимо. Специалист посоветует витаминные комплексы для улучшения самочувствия, порекомендует аптечные настойки, и препараты, поднимающие сосудистый тонус. При низком давлении иногда достаточно раз побыть в санатории, с целью выполнения профилактических мероприятий, которые увеличивают показатели, и состояние здоровья стабилизируется.